Stelline in Brodo Vegetale: ricetta facile della Nina

da Antonia Bellino
pubblicità

Le Stelline in brodo vegetale è una preparazione semplice e genuina che ci fa tornare indietro nel tempo e ci riporta subito all’infanzia.

Ottima soluzione durante le fredde e piovose giornate d’inverno, sia per pranzo sia per cena, adatto soprattutto ai bambini o per chi desidera una pietanza calda, nutriente e tanto ma tanto buona.

Sia essa sotto forma di tempestine, stelline, corallini, semplice o all’uovo, con aggiunta di formaggino, (la mia preferita di quando ero piccina), con brodo di carne o di verdure, in ogni ricordo d’infanzia c’è un piatto di pastina in brodo caldo quasi da scottare le labbra.

Oltre a tutti questi ingredienti ne contiene uno (il più importante) che non si compra né si vende perché viene preparato in casa è l’Amore con cui quella pastina veniva preparata dalle nostre mamme, nonne, zie o  da chiunque si prendesse cura di noi, facendoci sentire protetti e al sicuro.

pubblicità

Stelline in Brodo Vegetale: ricetta facile della Nina

Dosi per: 4 persone Tempo di Preparazione: Tempo di Cottura: Valori Nutrizionali 200 calorie 20 grams grassi

INGREDIENTI

  • 350 g di pastina (io uso le Stelline voi usate quella che p vi piace;
  • 2 carote;
  • 1 costa di sedano;
  • 2 patate medie;
  • 1 cipolla,
  • 1 zucchina;
  • Un bel ciuffo di prezzemolo fresco;
  • 5 pomodorini ciliegino o pachino;
  • Olio extravergine di oliva q.b.
  • Sale, pepe q.b.;
  • 1 Lt di acqua;
  • 50 g di formaggio grattugiato (io Parmigiano, voi usate quello che più vi piace);
  • pubblicità

STEP

  1. Prepariamo il Brodo Vegetale:
  2. Tagliare a pezzettoni le verdure;
  3. pubblicità
  4. Prendiamo una pentola capiente, aggiungiamo l' acqua fredda, quindi versiamo le verdure che abbiamo tagliato a pezzettoni;
  5.  Aggiustiamo con un pizzico di sale e il pepe, uniamo il prezzemolo e un filo d'olio extravergine d'oliva.
  6. Copriamo con un coperchio e facciamo cuocere per 35 minuti;
  7. Quando il brodo di verdure avrà raggiunto la cottura desiderata, tuffiamo (nella pentola) la pastina  e facciamo cuocere secondo i tempi di cottura indicati sulla confezione;
  8. pubblicità
  9. Mescoliamo di tanto in tanto per far si che non si attacchi alla pentola;
  10. Serviamo la pastina con abbondante Parmigiano ed un filo d’olio evo a crudo;
  11. Un piccolo suggerimento:
  12. Se la state preparando per i bimbi, l’ideale sarebbe di alzare dall’acqua le verdure prima di calare la pastina, frullarle e poi aggiungerle nel piatto insieme al brodo e alla pastina;
  13. pubblicità
  14. Avrete, così, per i vostri figli un piatto davvero ricco e nutriente!
Hai provato questa ricetta?
Se hai provato questa ricetta, fammi sapere com'è andata! Taggami su Instagram: @dolcipassioni___

Potrebbero Piacerti Anche