Giardiniera di verdure fresche fatta in casa: Ricetta della Nina

da Antonia Bellino
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Tra le preparazioni più antiche della nostra tradizione gastronomica, troviamo la deliziosa Giardiniera di Verdure. E’ un gustoso antipasto e un contorno sfizioso, perfetto da portare in tavola durante il periodo estivo. E’ un insieme di ortaggi tagliati a pezzetti e conservati in olio o aceto da proporre come stuzzichino o come contorno di piatti a base di carne. Si può gustare con le bruschette, con le friselle, ma anche con un bel tagliere di salumi e formaggi. Gli accostamenti non mancano affatto e anche per quanto riguarda i condimenti, si possono aggiungere ingredienti a proprio piacere. Davvero ottima, ci permette di gustare, anche in inverno gli ortaggi della nostra amata terra. Ma andiamo a vedere come si prepara…

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Giardiniera di verdure fresche fatta in casa: Ricetta della Nina

Dosi per: 12 persone Tempo di Preparazione: Valori Nutrizionali 200 calorie 20 grams grassi

INGREDIENTI

  • 2 kg di melanzane;
  • 2 kg di peperoni;
  • 1 kg di carote;
  • 2 kg di cipolle (io quelle rosse di Tropea);
  • 1 Lt di aceto di vino bianco;
  • 200 g di sale grosso;
  • Olio extravergine di oliva q.b.;
  • Peperoncini q.b.;
  • Prezzemolo, aglio q.b.
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STEP

  • Lavare, asciugare e tagliare a listarelle tutte le verdure;
  • Tagliare a rondelle non troppo grosse le cipolle di Tropea;
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  • Adagiare tutte le verdure in una ciotola, aggiungiamo il sale grosso e mescolare bene con le mani;
  • Dopo di che versare le nostre verdure in un grande contenitore mettere la retina (o un piatto piano) e sopra un peso di circa 1 kg (io ho messo una pentola piena di acqua);
  • Lasciamo così per circa 24 ore;
  • Dopo di che riprendere il contenitore, togliere il peso e strizzare per bene le nostre verdure;
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  • Quindi andiamo di nuovo a mettere le verdure (che abbiamo strizzato) nello stesso barattolo lavato e asciugato;
  • Versare l'aceto, mettere di nuovo la retina (o il piatto piano), il peso (io sempre la pentola piena di acqua) e lasciare per altre 24 ore;
  • Dopo 24 ore scolare e strizzare per bene le verdure;
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  • Adagiare le verdure (che abbiamo strizzato) in una terrina;
  • Unire il prezzemolo tritato, i peperoncini a rondelle, l'aglio a fette e mescolare per far amalgamare bene le nostre verdure;
  • Prendere i vasetti (sterilizzati mi raccomando);
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  • Versiamo un pò di olio, riempire a metà con le verdure, aggiungere l'olio, riempire con le altre verdure;
  • Finire fino all'orlo con altro olio;
  • Con uno stecchino lungo ci aiutiamo a far scendere giù l'olio , in questo modo ci assicuriamo che le verdure siano tutte sotto l'olio;
  • Chiudere i vasetti con i coperchi;
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  • Conservate la giardiniera di verdure fatta in casa in dispensa, possibilmente buio, e consumatela dopo 30 giorni dalla sua preparazione.... FAVOLOSA!
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