Pecora con Cipolle “Cpuddat” : ricetta Altamurana

da Antonia Bellino
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La ” Cpuddat” Pecora con cipolle è una delle pietanze a base di carne di pecora di razza altamurana più conosciuta della nostra tradizione murgiana e la sua iniziale preparazione si perde nella notte dei tempi. Piatto tipico che si prepara del mese di Luglio/Agosto. La ragione è legata al fatto che in passato le pecore pascolando nelle ristoppie accadeva di sovente, che qualcuna moriva soffocata dalle reste delle spighe rimaste a terra dopo la mietitura, (mort alla spig), ecco spiegato il perché trattasi di un piatto estivo anche se apparentemente invernale. In generale anticamente la pecora veniva cucinata dai massari o dai pastori solo quando veniva trovata morta (pecra murtizz) in procinto di morire per cause accidentali o per improduttività oppure perché diventata troppo vecchia.Inoltre la carne nei mesi estivi era molto più magra e quindi ben si prestava ad essere cotta e mangiata. Si ringrazia il sig. Raffaele Barone per aver fatto questa ricerca storica .

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Pecora con Cipolle "Cpuddat" : ricetta Altamurana

Dosi per: 25 persone Tempo di Preparazione: Tempo di Cottura: Valori Nutrizionali 200 calorie 20 grams grassi

INGREDIENTI

  • 2 kg di carne pecora (con ossa)
  • 2 kg cipolle bianche (pulite 1,5 kg);
  • Sale q,b.;
  • 5 foglie di alloro;
  • 5 carote;
  • 3 coste di sedano;
  • 600 g di patate;
  • 2 peperoncini;
  • 500 g di pomodorini;
  • 5 foglie di basilico fresco;
  • 100 ml di Olio extravergine di oliva q.b.;
  • 1 e mezzo bicchiere di acqua.
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STEP

  1. In una pentola abbastanza capiente, versare l' olio;
  2. Tutto a freddo inserire le cipolle affettate, la carne di pecora, il sale, le foglie di alloro, i peperoncini tagliati a pezzetti, le carote, il sedano e le patate tagliate a cubettoni;
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  4. Accendere la fiamma al massimo;
  5. Quando inizia a rosolare aggiungere 1 bicchiere d'acqua, moderare la fiamma, aspettare che inizi a sobbollire, dopo di che coprire con il coperchio, portare la fiamma al minimo e lasciar cuocere dolcemente per 4 ore;
  6. Scuotere la pentola di tanto in tanto;
  7. Controllare di sale ( se opportuno a vostro gusto personale aggiungetene dell'altro) sgrassare se necessario e...... buon appetito!
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