Pomodori ripieni di riso con contorno di patate

da Antonia Bellino

Una preparazione prettamente estiva, molto facile da preparare, saporito e aromatico.

I pomodori ripieni vengono farciti con il riso e un cuore filante di scamorza che li rende ancora più appetitosi.

 La scelta dei pomodori è importantissima: acquistiamo i pomodori da riso grandi, rossi e belli sodi.

Il mio consiglio far insaporire bene il riso per circa un’ora con la polpa del pomodoro, l’aglio, il sale e il basilico. Questo donerà l’aroma e la consistenza giusta al nostro riso. Infine, cuociamo i pomodori insieme con le patate tagliati a spicchi affinché assorbano il sughetto, in questo modo saranno davvero golose.

Buoni sia caldi che freddi, succulenti, ideali da condividere anche con gli amici vegetariani, i pomodori ripieni sono una delle soluzioni migliori per i vostri pranzi e cene estivi!

Ma ora andiamo a vedere come si preparano.

Pomodori ripieni di riso con contorno di patate

Dosi per: 3 persone Tempo di Preparazione: Tempo di Cottura: Valori Nutrizionali 200 calorie 20 grams grassi

INGREDIENTI

  • 6 pomodori tondi da riso;
  • 150 g di riso (io carnaroli);
  • 200 g di scamorza;
  • 80 g di formaggio grattugiato (io pecorino romano ma voi usate quello che più vi piace);
  • Basilico tritato q.b.;
  • 1 spicchio di aglio;
  • 4 patate medie;
  • Sale, pepe e olio extravergine di oliva q.b.
  • Rosmarino q.b. facoltativo

STEP

 

    1. Per prima cosa laviamo bene i pomodori, tagliamo la parte superiore e la mettiamo da parte, saranno i “coperchi;
    2. Ora andiamo a svuotare l’interno dai semi e li eliminiamo, mentre la polpa la triteremo finemente e la versiamo in una ciotola;
    3. Arrivati a questo punto saliamo leggermente l’involucro dei pomodori e li adagiamo capovolti in un piatto rivestito da carta assorbente;
    4. Riponiamo i pomodori in frigorifero e andiamo avanti con la ricetta;
    5. Con un colino, passiamo il riso sotto l’acqua e aggiungiamolo alla polpa dei pomodori insieme alla scamorza che abbiamo tagliato a dadini, al basilico tagliato a pezzettini, l’aglio tritato, il pepe, il sale e un filo di olio;
    6. Mescoliamo bene e lasciamo insaporire il tutto per almeno 1 ora (mi raccomando, questo passaggio è importantissimo al fine della riuscita della nostra ricetta);
    7. Aggiungiamo il formaggio  grattugiato e mescolare bene con una forchetta;
    8. Riprendiamo i pomodori e se vediamo che all'interno si è formata un pò di acqua di vegetazione andiamo a svuotarli;
    9. Ora riempiamo i pomodori con il ripieno, pressando delicatamente il composto;
    10. Sistemiamo i pomodori nella teglia da forno precedentemente unta con un filo di olio;
    11. Sbucciamo, laviamo le patate e le tagliamo a spicchi;
    12. Adagiamo le patate in una ciotola e le condiamo con sale, pepe, olio extravergine di oliva, il rosmarino, mescoliamo e le versiamo nella teglia accanto ai pomodori ripieni;
    13. Aggiungiamo un filo di olio, chiudiamo i pomodori con le loro calotta e inforniamo in forno statico per circa un’ora a 180°C ogni tanto aggiungete dell’acqua per non fare asciugare troppo il fondo;
    14. Sfornare, lasciare intiepidire e servire, buon appetito!
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