Pancotto con Cime di Rape

da Antonia Bellino
pubblicità

Pancotto con Cime di Rape pochi ingredienti per un piatto povero, semplice da preparare ,molto nutriente ed economico che arriva direttamente dalla nostra tradizione contadina. Una ricetta che ci dà la possibilità di smaltire del pane raffermo, ed è ottimo modo per gustare le nostre adorate verdure!

pubblicità

Pancotto con Cime di Rape

Dosi per: 1 Valori Nutrizionali 200 calorie 20 grams grassi

INGREDIENTI

  • 2 kg di cime di rapa;
  • 1 peperoncino piccante;
  • 2 spicchi d’aglio;
  • Mezzo bicchiere di acqua;
  • Olio extravergine di oliva;
  • Sale q.b.;
  • Fette di pane raffermo q.b.
  • pubblicità

STEP

  1. In una padella bella grande verso l’olio, i due spicchi d’aglio schiacciati e il peperoncino tritato, faccio appena soffriggere a fiamma media, verso subito le cime di rapa, mezzo bicchiere d’acqua e e il sale;
  2. Copro le cime di rapa con un coperchio e dopo circa venti minuti di cottura, mescolo ed assaggio per valutare se occorre aggiungere altro sale e altra acqua;
  3. pubblicità
  4. La cottura completa dovrebbe avvenire dopo circa 35 minuti di cottura;
  5. In una padella media mettete un velo d’olio e appena ha raggiunto la temperatura giusta versate il pane. Il pane si deve indorare;
  6. Aggiungete il pane indorato alle rape mescolate, aspettate un paio di minuti e servite con un filo d’olio di oliva extravergine;
  7. Impiattare e servire caldo e buon appetito!

  8. pubblicità
Hai provato questa ricetta?
Se hai provato questa ricetta, fammi sapere com'è andata! Taggami su Instagram: @dolcipassioni___

Potrebbero Piacerti Anche